Koktajl będę robić jutro, a przepis wrzucam już dziś, żeby się nie zagubił!
Miętę mam świeżą, rośnie pięknie i należy ją trochę oskubać :) Stąd i pomysł na koktajl :)
Składniki na 1 wysoką szklankę:
150 g serka homogenizowanego waniliowego (z powodzeniem można użyć też jogurtu naturalnego, tylko koktajl bedzie wtedy mniej słodki)
1 banan - dojrzały
1 mała pomarańcza
1/3 szklanki mleka (niekoniecznie, gdy będzie za gęsty można dodać)
4 listki świeżej mięty
Banana obieramy ze skórki, kroimy w plasterki i wrzucamy do miksera/blendera razem z obraną ze skórki pomarańczą pokrojoną na kawałeczki. Dodajemy serek waniliowy i miksujemy. Gdy koktajl będzie zbyt gęsty dodajemy mleko. Na końcu dodajemy miętę i miksujemy do uzyskania jednolitej konsystencji.
Przepis pochodzi ze strony: wino-i-oliwki.blog.onet.pl
Wrzuć na Facebook'a Dodaj link do swojej strony Bez chemii - start
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz